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警消危勞辛苦 親民黨提案加薪
【台灣醒報記者藍苡瑄台北報導】「短短一周內就有7位警消殉職，不是用從優撫恤或列入忠烈祠，就能療傷止痛，應該提升基層警消年功俸到525元，」親民黨立委周陳秀霞表示，她與親民黨立委陳怡潔、親民黨立委李鴻鈞2日發表提案，認為警消工作危勞辛苦，要求政府提高基層警消月薪本俸加薪685元。
「這10年來因公傷亡警察有8244人，消防人員有將近1502人，平均餘命是69歲，比一般公務人員早10年死亡，」李鴻鈞表示，親民黨從2017年7月為警消請命提出釋憲，2018年3月宋楚瑜呼籲成立生活安定基金照顧警消，2018年4月親民黨要求警消、醫護的所得替代率比照軍人。
李鴻鈞指出從2007年至今10年沒有調整基層警消年功俸額，所以親民黨提案從500元提高到525元，5月2日親民黨團也提出提升基層警消月薪本俸俸額升10點，所得月薪加薪685元。他表示，目前雖然看到內政部有一些修改意願，但卻有執政黨跳出來反對，期盼執政黨能支持。
周陳秀霞則呼籲政府，重視警消人力缺口問題，根據親民黨提供的數據顯示，台北市一位警察照顧218人，新北市則是一位員警照顧562人，負擔繁重。她表示，不要再以財政困難當藉口，親民黨團提出的版本提高基層警消本俸，初估1年要花5.4億，但比起砸500億換新台幣版本或4000億做核四能源政策，更加值得。
陳怡潔表示，「台灣的消防員是超人，要救災救火、救貓狗，連抓蛇補蜂，更誇張的是划龍舟、拍月曆當猛男等，錢少、事多又危險，」她點出警消工時很長，必須隨時待命，屬於危險勞工，尤其是第一線基層人員，政府應全面提高起薪俸點，給予完整訓練和裝備，將出勤傷亡人數減到最低。
勞動非運動 無法鍛鍊身體
記者陳柏翰／台北報導
不少人會有工作一整天都有在動了，就不用再出去運動，或是身體質量指數（ BMI）正常就不需要運動等迷思。國健署指出，勞動不等於運動，達不到鍛鍊身體的目的； BMI無法直接反映出體內肌肉、脂肪等成分比例，建議還是應培養規律運動習慣。
對於勞動和運動的差異，國健署說明，雖然都是體力活動，但其實兩者並不相同。勞動通常只侷限在部分肌肉，達不到鍛鍊身體的目的。
反之，運動是一種全身全方位、均衡協調的主動活動，能促使全身各個部位獲得鍛鍊，進而達到強健身體的目的。建議上班族下班後，在體力允許的情況下可安排適當的運動，除了鍛鍊身體，也有助於健康情緒的穩定，對於紓解工作壓力也很有幫助。
另外，依據 WHO建議， 18歲以上成人健康體位 BMI應維持於 18.5～ 24，過低或過高皆有礙於健康。不過， BMI並無法直接反映出體內骨骼、肌肉、脂肪等身體組成之比例。
國健署說，從 25歲起肌肉量每年約會下降 1%，基礎代謝率也會隨之降低。而運動可增加及維持肌肉量、增進心肺功能。因此，建議從小培養規律運動習慣，促進健康。
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